运动教育

如何坚持一项运动或兴趣？ -九游app官方正版下载

9岁

2019-09-10

我来说说

写日志

10岁

12岁

4年前

想法

说说我家老大和老2的经历。老大之前学中国舞学了3年、2年级下学期停掉了。自己非常不乐意去、因为压腿很疼。一直闹着要停、我看实在是不喜欢就没坚持了、其实有点遗憾、因为孩子天生身体条件非常好。柔韧度和力度都非常不错、老师都说是好苗子。奈何自己实在不喜欢。羽毛球坚持也有2年了、从一年级开始练习到现在3年级都从来没说不想去。其实孩子对羽毛球没啥天赋。但是孩子愿意学、每次打完都大汗淋漓。运动量非常大、希望这项运动前能坚持下去。就是场地比较远。只能一周一次。

老2就又是另外一个故事了。没啥想学的运动前、之前报过羽毛球、一点都不听老师指挥、被我给停掉了。上个暑假开始闹着要学街舞、好家伙、那可真是劲头十足。每天回家都要练习、非常非常喜欢。这个学期也是一周2次的频率、每次上课都非常积极。

通过2个孩子、我感觉学任何一项运动一定要孩子自己喜欢的。天赋是其2、有天赋、没兴趣也没用。其次就是大人和孩子一起坚持了。

小米粥儿

6岁

12岁

4年前

想法

了解孩子为什么不愿意进球场，找到问题的根源。共情孩子的感受，鼓励他坚持，以自己的经历告诉孩子坚持很酷。最后，适当逼迫。

我家儿子学武术就是如此，八岁开始学，韧带很硬，每次压腿都很抵触，哭的撕心裂肺。我们陪着，监督着，现在这个过程已经过来了。

每次，我也鼓励儿子：作为男子汉，面对硬骨头，是逃避还是啃下来？儿子每次上完课，我都鼓励他：儿子，又啃了这块硬骨头一口！

3岁

6岁

3年前

想法

我们玩的是平衡车，从2岁左右到现在，坚持了8个月了，刚开始启蒙的时候是我带着他每天遛一遛，后来就去了俱乐部溜车，在俱乐部有个很有耐心的毛毛老师，老师会蹲下来和他give five，俱乐部有亲子活动的时候，我也带着他去参加，他喜欢上了那个老师，他经常缠着我要去毛毛老师那里练车。后来我给他报课了，现在他又认识了一些和他同龄的练车的小朋友，更喜欢平衡车了。我觉得你家可以从老师和同伴这些角度出发，有内驱力更能坚持一项运动！我是打算给他一直玩平衡车玩下去，直到6岁。估计不用我去推小石头一把，他自个会玩那么久~

你家如果是对环境不熟的话，尽量多带他去那个培训的场地。小石头刚去俱乐部也是呀，一来是不熟悉，二来是那时候还不太会说话，我是差不多保持一周去一两次的频率，现在的话，公交车往那边过的话，他就知道是路过了他毛毛老师那里。

11岁

1年前

想法

想起了射雕英雄传，笨点的郭靖和聪明的另一位。

学习，无论是运动还是科目课程，短时间看到的孩子们水平有高低，能力有上下。但从长期来看，真正最后胜出的，一定是那个肯花时间，肯坚持下来的孩子。
我娃四岁多开始学习舞蹈，直到快九岁，中间下腰倒立感觉一个班级里她最难做到位，每次都是老师单独让她一点点练习进步一点点，但一路走来小学入学走了一大半。所有的动作慢慢的全都做的很到位。三年级时原班孩子就剩她一个。直到今年年初舞蹈老师结婚后备孕离开学校，娃还不舍得走，最终是换来一个能力特差，坐那只动嘴的临时年龄大的老师娃才受不了结束了五年的舞蹈课。然后今年秋天学校有活动老师选舞蹈基础学生，娃说她直接被老师选中了。
弹琴也是，刚开始感觉痛苦万分，甚至我都觉得这么痛苦应该放弃了吧？但是她朋友来家她弹个小曲被别人羡慕的感觉她很享受，所以就这么三年多坚持下来，不是十几分半个小时的应付，而是每次都认真的练习，有时可以弹到三四个小时直到担心邻居投诉为止。虽然也会发牢骚但我有很多次建议是否停一阵？她却从没想过去放弃，甚至为了我给续课使劲表现着努力弹琴。现在可以拿一谱自己看着弹的慢一点，自己被自己弹的曲子感动。其实想想她也不属于有天赋的，没力气容易屈指，看谱总要好几次才不出错。好多次一首曲子弹两周才熟练。但坚持了快四年，回头看各阶段的录像，成长太明显。

绘画课，花时间最少的，主要就跟老师上课自己就花一点点时间画画，进步慢，但去年寒假做读书小报，突然被她画的人物花草给惊艳，她已经可以画的那么逼真了！今年有个杂志征稿居然入选刊登。这还是那个画人几年都千篇一律大马尾的那个小姑娘？

天才只有0.5，剩下的99.5都是努力和坚持！

9岁

4年前

想法

个人觉得首先要让他自己做一个喜欢的选择！孩子今年刚五周岁，选择游泳已经一年多了，当中因为中耳炎手术，停了半年，半年后很怕下水耳朵再受伤，心里有了点小阴影，陪他进了游泳馆，看到教练他很害羞，觉得自己很久没来了教练会不喜欢他了，怕害羞怕丢脸，所以爸爸陪他一起下水走了几圈，心里感觉好多了，他重新下水笑了，当击剑和游泳冲突的时候，我问他想选择什么，因为只能二选一，他坚定的选择了游泳，并且在游了以后两个月升级了，升级后新的游法，他一开始不会，教练很严格，下课后我问他，你是不是不想继续了，不开心的表情，因为不太会是吗？他说我以前一开始也不会啊！只要我努力练习，一定能学会的，我不能放弃，我要坚持！所以他自己的选择非常重要，一定要真的喜欢，喜欢的东西台风天，下大雨，电梯坏了，走楼梯他也要坚持去！教练拎出来领操的就是他！

nikko 斜杠圈圈妈

7岁

3年前

想法

我家刚坚持足球这项运动几节课，但是已经尽力了一开始的兴奋到第二节课的抵触，到第三节课的坚持，到第四节课的不乐意但是继续坚持。

这个过程中，父母的坚持非常重要。虽然我经验不多，但是分享一些我的看法。

我觉得如果是孩子非常有天赋的话，而且孩子并不是打心里排斥的话，家长一定要坚定自己的信念，带着孩子坚持去。除非孩子怎么都不肯去，家长不能做第一个说放弃的人。

孩子都会反复，有倦怠期。想逃避，通过跟家长闹情绪来逃避自己不想参加的活动，比如上学。比如去上课外课。但是道理说明白，关键还得家长坚持。我家现在也是这么贯彻的，希望可以养成习惯。

8岁

4年前

想法

兴趣是最好的老师，但是不管孩子和大人可能经过一段时间后都会有疲倦期，小时候语文书上有篇小猴子下山的课文，玉米、桃子、西瓜，看到新的扔掉旧的，最终空手而归，说的就是这个道理。当孩子坚持不下去的时候，就给他讲讲这个小故事。另外就是多想些提升兴趣的办法和路径。比如先制定一些小目标，然后按照小目标完成后可以得到一些小奖励

12岁

4年前

想法

讲讲我家的经历

儿子从幼儿园大班开始学习跆拳道，学了两年后，终于不肯再学了，哭，说新教练每次上课压腿，死命压他的腿，腿快要断了之类的，怎么说都不肯再学了，好吧，看来真的压疼了。

女儿从幼儿园大班开始学习拉丁舞，第一年一周一次课，没看出啥效果。第二年老师改一周两次课，还要求每天晚上练习十分钟，成效显著啊！后面参加了几次表演比赛，对拉丁舞可上心了!

所以，要坚持啊！

7岁

1年前

想法

前两天是不是有问轮滑如何坚持的？1.找自信 2.你不说不去，他不去也没办法。第二条必要条件。

问题是你要不要去～你觉得他应不应该去～就从你的角度看他～

5岁

10岁

4年前

想法

孩子都是有惰性的，所以家长要温柔的坚持。

1.把道理和计划说在前。一起制订计划，他才是这件事的主人公。

2.碰到问题，多听听孩子的想法，和他一起解决。或者有些时候可以降低难度之类的，不要一根筋到底。

3.家长也参与进来。例如一起练写字，一起跑步，一起跳绳……

9岁

4年前

想法

我家对这项运动还是有兴趣的，就是目前这个训练方式没让他很快适应，相对之前游戏形式的上课现在这个训练更枯燥。这两天比前段时间好一点了，会要求我一直陪在旁边，我想还是因为环境还陌生吧，继续鼓励！