如何给孩子减压 -九游app官方正版下载

父母情绪稳定，不要对孩子要求太高，把亲子关系放在第一位。
每天保证足够的睡眠，每天都有运动和放空的时间。
抓住大方向，不要太抠细节。
目标不要订得太大，不要给孩子/自己太多压力。
不要在孩子身上花太多钱，特别是不要超过自己的能力范围。
长期坚持阅读，运动，细水长流。
读万卷书 行万里路。
多鸡自己，给孩子提供足够的物质保障。

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